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Elle consiste en la stimulation de zones réflexes des pieds et des mains par des techniques de massage spécifiques Elle a un point commun avec l’acupuncture.
La réflexologie est une pratique thérapeutique provenant de la médecine traditionnelle chinoise. Elle est utilisée depuis des milliers d’années pour soigner nombres d’affections telles que les douleurs posturales et articulaires, les troubles digestifs et intestinaux, les affections gynécologiques et urinaires, les maux de tête, ou même la fatigue. Ces méthodes de massage naturels sur le corps humain s’appuient sur les fonctions autorégulatrices du corps humain. Le Yin et le Yang doit être en équilibre constant dans le corps humain. Les problèmes surviennent lors de blocages ou déséquilibres dans la circulation de l’énergie. L’objectif de la réflexologie est alors de débloquer ces énergies négatives par les massages de points réflexes spécifiques, afin de rétablir une circulation énergétique fluide et positive .
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